Gymnastik für Frauen

Übungsleiter: Mechthild Kallmann

Trainingszeiten: Donnerstag, 18:30 - 19:45 Uhr,  Mehrzweckhalle Hohnweiler

Es wird Gymnastik bzw. rhythmische Übungen mit Musikunterstützung zur Förderung von Beweglichkeit und Fitness gemacht. Verschiedene Handgeräte sorgen für Abwechslung und Vielfalt bei den Kräftigungsübungen. Zum Abschluss dürfen eine umfassende Dehnung und Entspannung nicht fehlen, hin und wieder auch mal ein Tanz.